APPUNTAMENTO #1
NUOVO APPROCCIO ALLA CORSA IN NATURA
9 GIUGNO 2022 dalle 19.00 alle 21.00 presso CAMPOBASE
LEZIONE TEORICA:
- Dalla corsa su strada al trail
- Il trail e l’arte della consapevolezza
- Il metodo Shrin Yoku
11 GIUGNO 2022 dalle 9.30 alle 12.30 – TONEZZA DEL CIMONE
TEORIA:
- Introduzione
- Tecniche di discesa
PRATICA:
Anello di 3km – 100 metri di dislivello
COSTO:
€35 PER I TESSERATI CAMPOBASE
€45 PER I NON TESSERATI (Comprensivo del tesseramento valido 1 anno)
PRENOTAZIONI:
E’ possibile prenotarsi presso la segreteria Campobase versando la quota di partecipazione. 20 posti disponibili.
INFORMAZIONI:
Per qualsiasi informazione puoi rivolgerti alla segreteria Campobase chiamando il 351 5081604
NOTE:
Per partecipare all’uscita presso TONEZZA DEL CIMONE è necessario aver partecipato alla lezione teorica del 9 giugno 2022.
Pranzo al sacco
Percorso adatto a tutti. In base al livello di allenamento si potranno effettuare più giri dell’anello da 3km.
